この時期

混沌とした世界情勢

周囲の気を受けて

なんとなく身体が怠い

頭が痛い症状で

お悩みの方が

いらっしゃいます。

原因はさまざまですが

大切な気を取り入れることに

マスクの妨害で

呼吸が浅くなり

人と接する事ができないため

エネルギー交換ができない。

笑うことが少ない。

スマホ依存。

色々な過剰な情報の

混乱や不安です。

「気が落ちているなぁ…」と

感じたら

朝一番に、

大きなボールに水を張り

海塩を大さじ一杯入れて

15分ほど、

指から肘のあたりまで

塩水につけていると

かなり軽くなります。

身体の重さが

中々取れない時は

水を変えて回数を

増やしてくださいね。

時間があれば

太陽にあたり、

自然に触れて

(なるべくマスクを外し)

深い呼吸を心がけましょう。

そして、帰宅したら

塩水で浄化しましょう。

今は、生きるために

大切なことに

気づかされている時期

自由や

人との触れ合いの大切さ

自分自身の心の在り方。

この状況が永遠に続く事は

ありません。

日々変化の連続です。

私たちが、

今より

楽しく、豊かに

人生を生きるための

学びの時期です。